Programul care schimbă totul
TRANSFORMĂ-ȚI CORPUL.
TRANSFORMĂ-ȚI VIAȚA.
Un program online complet — antrenamente, nutriție și mentorat 1:1 pentru rezultate reale în 100 de zile.
Programul tău
TRANSFORMARE COMPLETĂ
3.500+
Transformari
100
Zile program
Alege programul tău
UN PROGRAM. DOUĂ VERSIUNI.
Adaptat separat pentru femei și bărbați — fiziologie diferită, rezultate maxime.
Potrivire perfectă
ESTE PROGRAMUL POTRIVIT PENTRU TINE?
Nu contează de unde pornești. Contează că pornești.
Ești la început
Ghidare pas cu pas de la zero. Antrenamente structurate pentru începători, fără echipament special și fără intimidare.
Pornești de la zero, ajungi departe.
Vrei mai mult
Dai tot ce ai, dar nu mai vezi progres? Programul nostru sparge plafonul și te duce la nivelul următor cu metodă.
Blochezi platoul și accelerezi progresul.
Ești ocupat/ă
Antrenamente eficiente de 45 de minute, oriunde și oricând. Fără deplasări, fără program fix.
45 min/zi sunt tot ce ai nevoie.
Ce primești
TOT CE AI NEVOIE PENTRU TRANSFORMARE
Un ecosistem complet creat să te ducă de la unde ești acum la unde vrei să fii.
Antrenamente video HD
Bibliotecă de peste 200 de lecții video filmate profesionist.
Plan nutrițional personalizat
Meniu săptămânal adaptat obiectivelor tale. Rețete simple, ingrediente accesibile.
Aplicație mobilă
Tracking progres, jurnal antrenamente și acces la tot conținutul în buzunarul tău.
Comunitate privată
Grup privat cu mii de membri activi. Motivație, suport și celebrăm fiecare victorie împreună.
Mentorat săptămânal
Sesiuni live săptămânale cu echipa teamra2. Întrebări, ajustări, progres monitorizat.
Suport 24/7
Echipa noastră răspunde în maxim 2 ore.
Povești reale
EI AU FĂCUT-O. TU URMEZI.
“Cea mai bună decizie pe care am luat-o. 32 de kilograme jos și o viață complet schimbată.”
Codruț
“Am început împreună și am terminat împreună. Programul ne-a unit și mai mult ca familie.”
Bianca & Andrei
“Credeam că meseria mea nu îmi permite să fiu în formă. M-am înșelat complet.”
Alin
“Nu mai recunosc persoana din pozele vechi. Mulțumesc echipei teamra2.”
Becki
“Ca fotbalist, aveam nevoie de un program serios. L-am găsit la teamra2.”
Andrei
Transformări reale
REZULTATE REALE. OAMENI REALI.
Trage linia pentru a vedea transformarea. Niciun filtru, niciun truc.
DUPĂ
ÎNAINTEAndreea M.
-14 kg în 60 de zile
DUPĂ
ÎNAINTEBogdan T.
+8 kg masă musculară în 100 de zile
DUPĂ
ÎNAINTERaluca P.
-10 kg în 75 de zile
Locuri limitate
APLICĂ ACUM
Completează formularul și echipa teamra2 te contactează în maxim 24h cu detaliile programului potrivit pentru tine.
Ai întrebări?
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Dacă nu găsești răspunsul aici, scrie-ne și răspundem în 2 ore.
Nu. Programul este conceput pentru a funcționa cu sau fără echipament. Poți face antrenamentele acasă, în parc sau la sală. Îți vom indica alternativele pentru fiecare exercițiu.
Ultimul pas
EȘTI PREGĂTIT/Ă
SĂ ÎNCEPI?
Alătură-te celor peste 1.200 de membri care și-au transformat viața cu teamra2.